Máy tập chân Runtastic
Có thể muộn để bắt đầu hoạt động bikini cực chất, nhưng tham gia không bao giờ là muộn chạm vào vóc dáng và đạt được thói quen lối sống lành mạnh và một cơ thể đẹp đi kèm. Đó là lý do tại sao Runtastic công ty tiếp tục nghĩ ra các cách để đáp ứng nhu cầu của người dùng di động thể thao nhất với applications khác nhau Sau công cụ để có mông đẹp và săn chắc, nay em ra mắt Leg Trainer để phát triển phần còn lại của cơ chân
Đây là một ứng dụng thể thao tập trung vào phần thân dưới Đó là cải thiện hình thức chân vóc dáng Nhóm cơ lớn nhất trong cơ thể và có thể giảm cân cũng như cải thiện vóc dáng và săn chắc Tất cả điều này với các bài tập, giống như phần còn lại của các công cụ Runtastic, có huấn luyện viên cá nhân riêng để hướng dẫn và thúc đẩy người dùng. Và ứng dụng này trình bày các cấp độ khác nhau cho người dùng mới hoặc cho những người đã thành thạo thế giới fitness và cần hỗ trợ hoặc bảng các bài tập tập trung vào Gluteus, cơ bốn đầu, bắp chân và các cơ chân khác.
Đây là tập hợp hơn 50 bài tập chân tập trung sức mạnh các loạiNgồi xổm, cầu, đá, nâng cao”¦ một bộ sưu tập đầy đủ nhất được chia thành các cấp độ khác nhau để bất kỳ ai cũng có thể truy cập được. Tất cả điều này bằng cách tìm các bài tập luyện đã được xác định trước, chẳng hạn như bài tập nhanh seven minutes hoặc các bài khác tập trung vào Pilateshoặc kỹ thuật Luden mà còn có thể tạo các kế hoạch được cá nhân hóa theo nhu cầu và mong muốn của từng người dùng. Như thường lệ Runtastic với các ứng dụng của nó.
Thao tác đơn giản, chỉ cần nhập tài khoản người dùng hoặc tạo lúc đầu và chỉ định các điều kiện vật chất khác nhau giúp lập kế hoạch ban đầu. Tất cả điều này với các mục tiêu khác nhau như săn chắc hoặc giảm cân. Từ thời điểm này, có thể được hướng dẫn bởi các kế hoạch định trước và thực hiện các phiên theo đề xuất của Angie, monitor ảo đồng hành cùng người dùng trong mỗi buổi tập.Hỗ trợ dưới dạng hình đại diện giúp hiểu cách thực hiện chính xác từng khóa đào tạo. Tất cả điều này với hoạt hình chân thực và ở độ nét cao hiển thị từng chuyển động và cách thực hiện sao cho hiệu quả và người dùng không bị thương.
Chúng ta không được bỏ qua tất cả các hỗ trợ động lực và xã hội của những điều này Runtastic Và đó là nó có thành tích và sứ mệnh cần đạt được và có thể chia sẻ trên mạng xã hội sau mỗi buổi đào tạo. Một cách hay để thúc đẩy bản thân và thể hiện trên mạng xã hội khi đạt được kết quả tốt.
Nói tóm lại, một ứng dụng tập thể dục tập trung vào phần dưới cơ thể dành cho những ai muốn đặc biệt chú ý đến hình dáng cơ thể của đôi chân. Tuy nhiên, nó rất hạn chế ứng dụng miễn phí, chỉ cho phép bạn tận hưởng một vài bài tập nếu bạn không muốn trả tiền cho nó, là cần thiết Mua thêm các bài tập và kế hoạch khi bạn thăng cấp.Ứng dụng Runtastic Leg Trainer ứng dụng hiện khả dụng cho cả Android và iOS qua Google Play và App Store. Nó cũng có phiên bản dành cho Apple Watch để theo dõi các lần lặp lại và bài tập từ smart watch.
