3 ứng dụng để thực hiện các mục tiêu năm mới của bạn

Năm mới, cuộc sống mới Mặc dù những vấn đề cũ vẫn còn đó, như sự lười biếng và thiếu động lực. Và việc có được thói quen mới (nói chung là lành mạnh) luôn là một nhiệm vụ nói dễ hơn làm. Tuy nhiên, có ứng dụng và các công cụ có thể giúp người dùng thay đổi cuộc sống, duy trì các mục tiêu và tất nhiên là không quên chúng. Bạn có muốn cai thuốc, có một cuộc sống khỏe mạnh hơn và hiệu quả hay chỉ giữ các quyết tâm của Năm Mới? Chà, hãy thử ba ứng dụng này, kết hợp hoặc riêng lẻ, để đạt được một cuộc sống khỏe mạnh hơn vào năm 2016.

Tuyệt vời

Đây là một ứng dụng của motivation để đạt được một cuộc sống lành mạnh hơn, cho năm mới hoặc bất kỳ lúc nào trong năm mà người dùng muốn thay đổi thói quen của họ với một số trợ giúp. Không chỉ là một công cụ để đưa ra lời khuyên, Fabulous đề xuất hoạt động và ghi nhớ những thách thức cần đạt được mà người dùng đã quen với một số thói quen lành mạnh nhất định tập trung vào tăng thêm năng lượng suốt cả ngày, giảm cân, ngủ ngon hơn hoặc tập trung hơn Các vấn đề có thể được giải quyết riêng lẻ hoặc tất cả một lần.

Tất cả những gì bạn phải làm là chọn một trong các trường này và thả mình đi. Ứng dụng nêu ra rituals vào những thời điểm nhất định trong ngày như tắt thiết bị điện tử trước khi đi ngủ, hay tập thể dục buổi sáng nào đó, nhằm tạo ra sự mới mẻ. thói quen lành mạnh và dần thay đổi cuộc sống của người dùng.Tất cả điều này với thông báo và cảnh báo để ghi nhớ các hoạt động này khi cần thực hiện.

Ngoài ra, Fabulous gây ngạc nhiên với khía cạnh hình ảnh và sự chú ý đến từng chi tiết Và thực tế là người dùng không bao giờ cảm thấy đơn độc trên hành trình này nhờ các công cụ theo dõi thói quen mới của họ hàng ngày, với lịch và biểu đồ tiến hóa hoặc khả năng liên hệ với chuyên gia Tất cả điều này trong một ứng dụng đầy màu sắc và cóMaterial Design phong cách thiết kế giúp tạo ra trải nghiệm hoàn chỉnh và thoải mái cho bất kỳ người dùng nào.

Ứng dụng Fabulous chỉ dành cho free Android qua Google Play. Ưu đãi mua hàng trong ứng dụng.

Cai thuốc lá

Mặc dù nó tiếp tục là một vice được hàng triệu người đồng ý, nhưng vẫn có nhiều người khác đang mong chờ để tiết kiệm tiền và tránh bị trừng phạt và cách ly xã hội mà những người hút thuốc đang bị ép buộc. Nếu đã đến lúc bỏ thuốc lá, ứng dụng Bỏ thuốc lá có thể là một trợ giúp đắc lực trong quá trình này. Tất nhiên, ý chí là điều đầu tiên để đạt được thành tích này.

Và thực tế là ứng dụng này chỉ là lời nhắc nhở về tất cả những điều tốt đẹp xảy ra khi bạn bỏ thuốc lá sang một bên Một công cụ với để theo dõi ngày không hút thuốc, gói đã tránh mua và tiền tiết kiệm Ngoài ra, nó còn có mẹo hữu ích và thông tin về cách phục hồi sức khỏe bằng khứu giác và cải thiện hô hấp, trong số những vấn đề khác được cải thiện khi nicotin không còn được đưa vào cơ thể.

Cùng với điều này, ứng dụng này có hệ thống thành tích để củng cố thói quen sức khỏe tốt của người dùng, đạt được động lực mới mỗi ngày để duy trì đi và bỏ hút thuốc.

Ứng dụng Ngừng hút thuốc có sẵn cho cả Android như cho iOS đến Google Play và App Store .

Cho mọi mục đích khác

Có cả mục đích và con người, từ việc học ngôn ngữ mới (Duolingo) đến việc từng bước rèn luyện sức khỏe ( Mammoth Hunters), trải qua nhiều mong muốn khác như cải thiện tài chính của gia đình (Mooverang) và nhiều mong muốn khác. Nhưng đối với điều này, điều chính là phải rõ ràng và tạo ra những mục tiêu nhỏ có thể đạt được để theo đuổi.Và đối với điều này, bạn vẫn cần bút chì hoặc giấy hoặc ứng dụng Google Keep

Đây là công cụ notes để sử dụng, nơi bạn có thể viết ra bất kỳ ý tưởng, danh sách mua sắm, ảnh hoặc thậm chí cả âm thanh nào. Quá đủ để sử dụng nó làm lợi thế của chúng ta trong năm 2016 mới này. Và đó là điều thú vị về ứng dụng này, ngoài thiết kế cho phép bạn tạo ghi chú bằng mã màu để đánh dấu các loại mục tiêu khác nhau, có thể thiết lập nhắc nhở theo thời gian hoặc thậm chí theo địa điểm Bằng cách này, người dùng có thể nhận được cảnh báo khi vào một số cơ sở nhất định hoặc khi đến một thời điểm cụ thể trong ngày.

Với tất cả những điều này, người dùng có thể thiết lập cảnh báo hàng đêm để nhắc nhở bản thân về các bài tập thư giãn trước khi đi ngủ hoặc thực hành một số loại hình đào tạo, nghi thức hoặc suy nghĩ mỗi khi đứng trước cửa phòng. siêu thịMột công cụ đơn giản về khái niệm nhưng có tiềm năng lớn cho những người dùng muốn tận dụng công cụ này. Chỉ cần nhấn nhấn và giữ trên một ghi chú và chọn biểu tượng lời nhắc để chọn các báo thức này.

Ứng dụng Google Keep có sẵn cho cả Android và cho iOS hoàn toàn miễn phí thông qua Google Play và App Store .