Các ứng dụng tốt nhất cho bệnh celiac và không dung nạp đường sữa

Không dung nạp thức ăn xảy ra khi cơ thể không thể đồng hóa thức ăn hoặc bất kỳ thành phần nào của thức ăn, khiến dạ dày phình to, đầy hơi và khó chịu ở dạ dày, tiêu chảy và nôn mửa. Một số chứng không dung nạp phổ biến nhất trong dân chúng là do đường sữa gây ra, đó là đường tự nhiên có trong sữa, gluten, một chất được tìm thấy trong lúa mì và các loại hạt khác và có thể được tìm thấy trong vô số loại thực phẩm.

Trong Cửa hàng Google Play, chúng tôi có thể tìm thấy một số ứng dụng giúp người không dung nạp kiểm soát những gì họ ăn. Những người mắc chứng rối loạn này đều nhận thức rõ rằng bất kỳ loại thực phẩm nào cũng có thể chứa đường sữa hoặc gluten, không chỉ sữa và bánh mì. Vì vậy, những ứng dụng này có thể trở thành một đồng minh tốt cho tất cả những người này.

Tôi có thể ăn gì?

Với ứng dụng này, chúng tôi có thể tìm thấy thông tin gây dị ứng của hơn 100 nghìn sản phẩm Để bắt đầu sử dụng ứng dụng, chúng tôi phải đăng ký bằng tài khoản email của mình email để sau đó hoàn thành tờ thực phẩm của chúng tôi, cho biết những gì chúng tôi bị dị ứng hoặc những gì chúng tôi không dung nạp. Sau khi đăng ký hoàn tất, chúng ta sẽ thấy màn hình sau, được tạo thành từ một số thành phần trong bức tranh khảm.

Đầu tiên, có hai tùy chọn chính: máy quét để đọc mã vạch của sản phẩm và công cụ tìm thực phẩm.Với quá trình quét, chúng tôi sẽ có thể kiểm tra xem sản phẩm được đề cập có phù hợp hay không phù hợp theo các chất gây dị ứng của nó mà chúng tôi có thể xem chi tiết. Chúng tôi cũng sẽ bao gồm thông tin dinh dưỡng về mức độ đường, muối và chất béo bão hòa.

Trong tùy chọn thứ hai, chúng ta có thể tìm thấy công cụ tìm kiếm thực phẩm Trên màn hình này, chúng ta sẽ tìm thấy một bức tranh ghép với 12 loại thực phẩm khác nhau. Nếu chúng ta nhập từng loại, chúng sẽ xuất hiện, theo thứ tự hàm lượng đường, muối và chất béo từ cao nhất đến thấp nhất hoặc theo thứ tự bảng chữ cái, tất cả các loại thực phẩm mà bạn có thể tiêu thụ tùy theo tình trạng dị ứng hoặc không dung nạp của mình. Bạn cũng có thể tìm kiếm sản phẩm theo thương hiệu hoặc truy cập tìm kiếm miễn phí nơi bạn có thể chọn thương hiệu, danh mục, giới hạn tiêu thụ, v.v.

Trong các tùy chọn còn lại, chúng tôi có phần 'Hồ sơ của tôi' nơi chúng tôi có thể định cấu hình tất cả dữ liệu cá nhân của mình. Ngoài ra, một phần gọi là 'Nhiều nhất' nơi chúng tôi có các loại thực phẩm khác nhau được phân loại theo người dùng đánh giá cao nhất, được tìm kiếm nhiều nhất và yêu thích của bạn. Ngoài ra, chúng tôi có các phần 'Blog' nơi chúng tôi có thể tìm thấy thông tin khác nhau về mọi thứ liên quan đến không dung nạp và dị ứng và một cuốn sách công thức hoàn chỉnh.

Download Tôi có thể ăn gì? miễn phí trên kho ứng dụng Google Play. Ứng dụng này có quảng cáo và tệp cài đặt của nó có kích thước 12 MB.

Tốt cho tôi!

Ứng dụng thứ hai dành cho không dung nạp đường sữa và bệnh coeliacs có tên Tốt cho tôi! Trong ứng dụng này, bạn có thể lấy thông tin mà không cần phải đăng ký, mặc dù nếu làm như vậy, bạn sẽ có thể truy cập thông tin được cá nhân hóa của mình từ bất kỳ thiết bị nào.Trong trường hợp này, chúng tôi kiểm tra ứng dụng mà không cần đăng ký.

Điều đầu tiên mà ứng dụng yêu cầu chúng tôi là đăng ký các điều kiện không dung nạp của chúng tôi để tạo một nút trên màn hình chính. Ngoài những trường hợp không dung nạp phổ biến nhất, chúng ta cũng có thể tạo nút phát hiện thực phẩm có chất béo dầu cọ hoặc nút cảnh báo thực phẩm có chất phụ gia có thể gây hại cho sức khỏe. Trên màn hình chính, khi tất cả các nút đã được tạo, chúng ta có thể tìm thấy các phần khác nhau: máy quét thực phẩm, công cụ tìm kiếm, lịch sử tìm kiếm bạn đã thực hiện trong ứng dụng, phần cấu hình ứng dụng và công cụ tìm kiếm phụ ( cái gì chúng ta thấy trong các thành phần bắt đầu bằng chữ E).

Tốt cho tôi! Đây là một ứng dụng miễn phí, không có quảng cáo và khá nhẹ do tệp cài đặt của nó chỉ nặng 4,4 MB.

Công thức nấu ăn cho người không dung nạp đường sữa

Không chỉ sữa mới chứa đường lactose. Ví dụ, trong một số xúc xích, đường sữa xuất hiện để làm cho thực phẩm bền hơn. Ví dụ, bơ thực vật cũng có thể chứa đường sữa. Nếu bạn chán ăn cùng một thứ mọi lúc không dung nạp, trong ứng dụng này, chúng ta có thể tìm thấy nhiều công thức nấu ăn không chứa đường. Trong ứng dụng này, chúng tôi sẽ tìm thấy các công thức nấu ăn theo thứ tự bảng chữ cái, trên màn hình chính. Để truy cập từng cái trong số chúng, chúng ta chỉ cần nhấp vào từng cái trong số chúng, nơi chúng ta sẽ tìm thấy phần xây dựng tương ứng của nó. Chúng tôi có thể đánh dấu các công thức nấu ăn mà chúng tôi thích nhất là mục yêu thích để truy cập chúng dễ dàng hơn.

Tải xuống ngay ứng dụng miễn phí có quảng cáo và tệp cài đặt 4,5 MB này.

Sống chung với nhau

Ứng dụng chính thức của Convivir Foundation. Với ứng dụng này, người celiac có thể biết mọi thứ liên quan đến dị ứng thực phẩm của họ, một công cụ tìm kiếm thực phẩm thiết thực. cũng như các phần cụ thể nơi chúng tôi có thể tìm thấy thông tin về căn bệnh này, các mẹo để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn khi mắc bệnh celiac,v.v.

Ứng dụng Convivir miễn phí, không chứa quảng cáo và khá nhẹ do tệp cài đặt chỉ nặng 4,2 MB.

Tôi không chứa gluten

Và chúng tôi kết thúc với một công thức đặc biệt dành cho người bị bệnh celiac. Với 'Tôi không chứa gluten', chúng tôi sẽ tìm thấy rất nhiều món ăn có thể là một phần trong chế độ ăn kiêng thông thường của cả người không dung nạp gluten và người bị bệnh celiac. Ứng dụng này rất đơn giản, trên màn hình chính của nó, chúng ta có thể tìm thấy các công thức nấu ăn, chúng ta có thể đánh dấu là mục yêu thích và sau đó tìm chúng trong menu ba điểm, nằm ở trên cùng bên phải của màn hình.

Tải xuống 'Tôi không chứa gluten' trong Cửa hàng Google Play. Đây là một ứng dụng miễn phí, có quảng cáo và có kích thước 8,4 MB.